विराट कोहली ने अपने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर की खुलकर बात, कहा- 10 सालों में ऐसा पहली बार हुआ जब…..
Asia Cup 2022: भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान और मौजूदा दौर के सबसे महान बल्लेबाजों में से एक विराट कोहली (Virat Kohli ) इस समय अपने करियर के सबसे खराब दौर से गुजर रहे हैं. आईपीएल 2022 और इंग्लैंड दौरे पर निराशाजनक प्रदर्शन के बाद कोहली ने बीसीसीआई से ब्रेक माँगा था. अब वो एशिया कप में वापसी करने के लिए पूरी तरह से तैयार है. उससे पहले विराट (Virat Kohli) ने यह स्वीकार किया है कि वह मानसिक तौर पर परेशान हो गए थे और इसी वजह से उन्होंने ब्रेक लेने का फैसला किया था.
विराट कोहली ने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर दिया बयान
एशिया कप 2022 में भारतीय टीम अपने अभियान की शुरुआत रविवार को चिर-प्रतिद्वंदी पकिस्तान के खिलाफ करेगी. भारतीय फैंस इस मुकाबले में कोहली (Virat Kohli) से एक बड़ी बड़ी पारी की उम्मीद लगा रहे हैं. इससे पहले जब टी20 वर्ल्ड कप 2021 में दोनों टीमों की भिडंत हुई थी तो विराट ने शानदार अर्धशतक लगाया था. हालाँकि, भारतीय टीम को उस मुकाबल में 10 विकेट की करारी हार का सामना करना पड़ा था.
ऐसे में भारतीय टीम इस हार का भी बदला लेने मैदान पर उतरेगी. उससे पहले विराट कोहली ने अपने मानसिक स्वास्थ्य को लेकर खुलकर बात की है. कोहली ने बताया कि 10 साल में ऐसा पहली बार हुआ है जब उन्होंने एक महीने तक बैट नहीं उठाया.
10 सालों में पहली बार एक महीने तक नहीं छुआ बल्ला
स्टार स्पोर्ट्स को दिए इंटरव्यू में कोहली (Virat Kohli) ने कहा ’10 साल में पहली बार, मैंने एक महीने तक अपना बल्ला नहीं पकड़ा. मुझे पता चला कि मैं बीते कुछ समय से अपनी इंटेनसिटी को गलत तरह से बनाए रखने की कोशिश कर रहा हूं. मैं अपने आप को मना रहा था कि नहीं मेरे पास वो इंटेनसिटी है, लेकिन आपका शरीर आपको रुकने के लिए कह रहा है. मेरा दिमाग मुझसे कह रहा था कि ब्रेक लो और आराम करो.
मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने से झिझकते हैं लोग
विराट (Virat Kohli) ने अपनी बातचीत में आगे कहा, मैं खुद को एक ऐसा इंसान मानता हूं जो मानसिक तौर पर काफी मजबूत है और मैं हूं, लेकिन हर किसी की एक सीमा होती है और आप उसे नहीं पहचान पाओगे तो यह एक नुकसान का कारण बन सकती है. इस समय ने मुझे काफी कुछ सिखाया है. मुझे इस बात को कबूल करने में कोई परेशानी नहीं है कि मैं मानसिक तौर पर परेशानी महसूस कर रहा था. ये बहुत आम बात है, लेकिन हम बोलते हैं नहीं क्योंकि हम झिझकते हैं. हम नहीं चाहते कि हम मानसिक तौर पर कमजोर माने जाएं.
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